2025年度西部生涯スポーツ教室第1期募集について 2025年度西部生涯スポーツ教室第1期募集 参加したい教室名を押してください 水泳教室 (水 上級 10:00・初級 11:00・中級 15:00)水中健康運動教室 (水 13:00・14:00) ダンベル教室 (月9:50・13:30 火9:50・13:30 金9:50・11:00)ハードエアロビクス (月11:00 水13:30)ソフトエアロビクス (月14:40 火11:00) やさしいストレッチング (水9:50・13:30 金13:30・14:40) やさしいヨガ (水11:00) たのしいフロアウォーキング(水11:00・14:40)